Hopp til hovedinnhold
Loven · · 3 min lesing

Oppfølging av sykmeldte: fristene, og hva som faktisk står i loven

Fire uker, sju uker, 26 uker. Fristene er enkle å huske. Det er detaljene rundt dem folk bommer på — særlig hvem de gjelder for.

En vannrett tidslinje med merker ved fire, sju og 26 uker, der hvert merke er knyttet til én oppgave: oppfølgingsplan, dialogmøte 1 og dialogmøte 2.

Reglene står i arbeidsmiljøloven § 4-6 og folketrygdloven § 8-7 a. Paragrafen i arbeidsmiljøloven handler om arbeidsgivers plikt til å tilrettelegge. Fristene er bare en del av den.

Oppfølgingsplanen skal være ferdig etter fire uker

Du skal lage planen i samråd med arbeidstakeren, med mindre det er åpenbart unødvendig. Arbeidet skal starte så tidlig som mulig.

Fristen gjelder når arbeidstakeren har vært helt eller delvis borte i fire uker. Det siste er verdt å merke seg. Mange tror fristen først løper ved hundre prosent sykmelding. Den gjelder også ved gradert sykmelding.

Planen skal inneholde:

  • en vurdering av oppgaver og arbeidsevne
  • aktuelle tiltak i arbeidsgivers regi
  • aktuelle tiltak med bistand fra myndighetene
  • plan for videre oppfølging

Planen skal formidles til sykmelder så snart den er utarbeidet, og senest etter fire uker.

Dialogmøtet skal holdes innen sju uker

Fristen gjelder når arbeidstakeren er helt borte fra arbeidet, med mindre møtet er åpenbart unødvendig. Ved delvis fravær holdes møtet når arbeidsgiver, arbeidstaker eller sykmelder mener det er hensiktsmessig.

Arbeidsgiver og arbeidstaker skal delta. Sykmelder skal delta hvis begge ønsker det, eller hvis arbeidstakeren ønsker det alene. Bedriftshelsetjenesten og NAV kan kalles inn hvis arbeidsgiver eller arbeidstaker ønsker det.

Møtet skal handle om planen. Hva er prøvd, hva virker, hva skjer videre?

Det er ikke et møte om diagnosen. Du trenger ikke vite hva arbeidstakeren feiler. Du trenger å vite hva hen kan gjøre.

Aktivitetsplikten gjelder fra åtte uker

Senest etter åtte uker skal den sykmeldte være i arbeidsrelatert aktivitet. Unntak gjelder når medisinske grunner klart hindrer det, eller når aktiviteten ikke kan gjennomføres på arbeidsplassen. Det står i folketrygdloven § 8-8.

NAV kaller inn til dialogmøte 2 etter 26 uker

NAV skal holde møtet senest når fraværet har vart i 26 uker, med mindre det åpenbart er unødvendig. Regelen står i folketrygdloven § 8-7 a. Oppdatert oppfølgingsplan skal sendes NAV senest en uke før møtet.

Et nytt dialogmøte kan holdes senere. Arbeidstakeren, arbeidsgiveren, sykmelderen eller NAV kan kreve det.

Rapporteringsskjemaet til NAV finnes ikke lenger

Fram til 1. juli 2014 måtte arbeidsgiver rapportere til NAV etter ni ukers fravær. Både rapporteringsplikten og sanksjonene NAV kunne bruke, ble opphevet da.

Du finner fortsatt niukersfristen i eldre maler og interne rutiner. Den kan strykes. Plikten til å dokumentere oppfølgingen står derimot ved lag. Du må kunne vise hva som er gjort, når, og hvem som deltok.

Det som betyr mest, skjer før uke fire

Fristene styrer hva du gjør etter at noen er blitt syk. De sier ingenting om det som gjorde dem syke.

Sykefraværet i Norge var 6,7 prosent i andre kvartal 2026, sesongjustert, ifølge SSB. Av dette var 5,7 prosent legemeldt og 1,0 prosent egenmeldt.

Alt dette er selvsagt ikke arbeidsrelatert. Men STAMI anslår at om lag 15 prosent av alle sykefraværstilfeller i løpet av et år kan tilskrives psykososiale forhold på jobben. Ytterligere 25 prosent kan tilskrives mekaniske eksponeringer. Tallene bygger på to norske studier av lengre sykefravær (Sterud, 2014, og Aagestad mfl., 2014).

STAMIs gjennomgang av litteraturen peker ut hva som driver tallet. Lav jobbkontroll gir økt risiko. Det samme gjør kombinasjonen høye krav og lav kontroll, og trakassering og mobbing.

Tre forhold reduserte risikoen: kontroll i arbeidet, kontroll over arbeidstiden og et positivt sosialt klima.

Det er informasjon du kan handle på. Men bare hvis du har den før fraværet. Kartlegging av disse forholdene er uansett et krav. Siden 1. januar 2026 står det uttrykkelig i forskriften at kartleggingen skal gjentas regelmessig.

Kilder

Kontrollert 3. oktober 2026 mot Lovdata og Arbeidstilsynet. Regelverk endrer seg — sjekk kilden før du bygger en beslutning på gjengivelsen her.

Vil du se hvordan teamene dine har det?

Prøv gratis

Få nyhetsbrevet

Råd om arbeidsmiljø, psykologisk trygghet og loven. Én e-post i måneden.

Vi sender deg en e-post for å bekrefte påmeldingen.

Vi bruker e-postadressen bare til nyhetsbrevet. Du kan melde deg av når du vil, med lenken nederst i hver e-post. Slik behandler vi e-postadressen

Ser vi hvilke sider som blir lest, kan vi gjøre nettsiden tydeligere. Det hjelper oss også å lage bedre produkter. Vi bruker PostHog, som lagrer informasjonskapsler på enheten din.

Dette gjelder bare nettsiden, ikke det du gjør inne i Trustpulse. Vi måler ingenting før du har sagt ja. Les mer